Depression ist eine Erkrankung des gesamten Körpers. Wenn die Psyche schlapp macht, wird auch der Körper miteinbezogen. Ich konnte kaum mehr die normalen einfachen Haushaltarbeit führen ohne das Gefühl zu haben; ich schaff es nicht. Der Haushalt litt darunter. Die Arbeit im Spital konnte ich, bis zum Zusammenbruch, noch zu voller Befriedigung verrichten, war aber dauernd müde und abgespannt. 2 Tage vor dem Zusammenbruch zitterte ich innerlich sehr stark. Der Schlaf litt enorm, die Kraft fehlte und ich war dauernd unzufrieden.

Bei der Depression geraten wichtige „Botenstoffe“, Serotonin, aus dem Gleichgewicht, welche letztendlich für unsere Gedanken, Gefühle, die Körperfunktionen und unser Handeln und Tun ausschlaggebend sind. Quälende Beschwerden sind Schlafstörungen, Energieverlust, Schuld- oder Versagensgefühle. Die Depression ist keine normale Traurigkeit.

wie aber entsteht eine Depression?

Hierzu noch ein ausführlicher Bericht sowie eine Bildschirmpräsentation  http://www.beepworld.de/memberdateien/members88/einsam_heult_der_wolf/depressionen01.pps um weiter zu kommen ist der Doppelklick oder das scrollen nötig, mal dies mal das.